سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,426.23
طلای 18 33,656,000
سکه امامی 402,800,000
بهار ازادی 370,250,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کالری سوزی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 18:28
10 راهکار برای به حداکثر رساندن کالری سوزی در 30 دقیقه
261 -
  آیا رابطه جنسی نوعی ورزش است و موجب کالری سوزی میشود؟
55 آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 14 آبان 1401، 19:17 65526259


آیا رابطه جنسی نوعی ورزش است و موجب کالری سوزی میشود؟ - آیا می تواند عضلاتتان را تقویت کند، ضربان قلب را بالا ببرد و تمام بدنتان را به کار گیرد. و با توجه به مطالعه سال 2013 که به هر شرکت ...


262 -
  مزایای چربی سوزی با تردمیل + قیمت روز تردمیل
کاما پرس- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 19:17 65494418


مطمئنا پیاده روی و تمرینات هوازی روی تردمیل برای بدن بسیار مفید است. در زمانی که شرایط ورزش در هوای آزاد یا مجموعه های ورزشی به دلیل وجود بیماری های واگیردار و آلودگی بیش از حد هوا دشوار ...


263 -
  لوازم یکبار مصرف
افکارنیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 02:55 65449775


دیر غذا خوردن بافت چربی شما را تغییر می دهد و کالری سوزانده شده را کاهش می دهد. - تحقیقات جدید شواهد تجربی نشان می دهد که دیر هستند که خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت، سرطان ...


264 -
  سردار آزمون به زودی / عکس
یکتا پرس- ورزشی- 19  ماه پیش - سه شنبه 3 آبان 1401، 19:20 65409035


جدیدترین تصویر از سردار آزمون حین تمرینات ریکاوری اش منتشر شد. - به گزارش گروه ورزشی یکتا، سردار آزمون مهاجم تیم ملی فوتبال ایران که پس از مصدومیت، با هماهنگی انجام شده میان فدراسیون ...


265 -
  افزایش قدرت بدن با برپی
محیا نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 3 آبان 1401، 17:38 65408293


اگر به انجام حرکات ورزشی علاقه دارید و به دنبال یک حرکت ورزشی چند جانبه هستید که نقاط اصلی بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد و در تناسب اندام شما موثر باشد، - در واقع برپی نامِ یکی از فیزیولوژیست ...


266 -
  میخوای بدونی رابطه طول عمر با رابطه جنسی چیه؟ بیا تا بهت بگم!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 01:05 65375581


رابطه جنسی سالم یکی از مهم ترین قسمت های یک زندگی شاد است که به استحکام رابطه و صمیمیت کمک زیادی می کند. به علاوه رابطه جنسی باعث افزایش طول عمر می شود، - به گزارش شما کمک می کند.” این ...


267 -
  رابطه طول عمر با رابطه جنسی
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 00:10 65288224


رابطه جنسی سالم یکی از مهم ترین قسمت های یک زندگی شاد است که به استحکام رابطه و صمیمیت کمک زیادی می کند. به علاوه رابطه جنسی باعث افزایش طول عمر می شود، - به گزارش و آنفلوآنزا مبارزه می ...


268 -
  تمرین پلانک جک راچگونه و چرا انجام دهیم؟/مرحله به مرحله با عکس
محیا نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 21 مهر 1401، 11:40 65282820


تمرین پلانک جک، یکی از ورزشهایی است بیشتر عضلات بدن را به طور همزمان درگیر می کند و ترکیبی از ورزش هوازی و قدرتی محسوب می شود. - پلانک جک (به انگلیسی : Plank jacks) ورزش ترکیبی کاردیو و تقویت ...


269 -
  هرگز این موقع شام نخورید
یکتا پرس- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 03:55 65248835


اگر با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستید، زمان آن رسیده که شام دیرهنگام یا میان وعده نیمه شب را فراموش کنید. تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف غذا در ساعات دیرهنگام شب باعث چاقی و اضافه وزن می شود.


270 -
  اگر در این زمان شام بخورید سیر نمی شوید!
منیبان- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 19:55 65247273


اگر با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستید، زمان آن رسیده که شام دیرهنگام یا میان وعده نیمه شب را فراموش کنید. تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف غذا در ساعات دیرهنگام شب باعث چاقی و اضافه وزن می شود.


271 -
  خوردن شام در این ساعت باعث چاقی می شود!
مستقل آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 15:20 65244584


اگر با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستید، زمان آن رسیده که شام دیرهنگام یا میان وعده نیمه شب را فراموش کنید. تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف غذا در ساعات دیرهنگام شب باعث چاقی و اضافه وزن می شود.


272 -
  در این ساعت ها شام نخورید، چاق می شوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 08:20 65238717


تغییر در ساعات غذا خوردن تفاوت قابل توجهی در سطح گرسنگی، نحوه کالری سوزی بدن و نحوه ذخیره چربی بدن، ایجاد می کند. - به گزارش توده بدنی در محدوده اضافه وزن یا چاق را مورد مطالعه قرار دادند. ...


273 -
  اگر می خواهید چاق شوید در این ساعت شام بخورید!
اقتصاد نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، 08:00 65238604


مطالعات نشان داده است که دیر غذا خوردن با افزایش خطر چاقی، افزایش چربی بدن و کاهش موفقیت در کاهش وزن مرتبط است. - اقتصادنیوز به نقل از سیناپرس، مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد خوردن ...


274 -
  دیر شام نخورید وگرنه باعث چاقی می شوید
مستقل آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 15 مهر 1401، 16:40 65224618


تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف غذا در ساعات دیرهنگام شب باعث چاقی و اضافه وزن می شود. - اگر با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستید، زمان آن رسیده که شام دیرهنگام یا میان وعده نیمه شب را ...


275 -
  فلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 7 مهر 1401، 09:47 65154353


در کل همه فلفل ها می توانند به بالا رفتن متابولیسم بدن کمک کنند اما فلفل تند می تواند انرژی غذا را تا حد زیادی بالا برده، باعث گرمازایی در بدن شده و در نهایت منجر به کالری سوزی و کاهش وزن شود.


276 -
  بهترین تمرینات خانگی برای افزایش ظرفیت ریه ها
محیا نیوز- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 08:50 65138131


اگر باشگاه رفتن برایت ان سخت است یا روزتان انقدر پرمشغله است که نمی توانید برنامه ورزشی منظمی را دنبال کنید، یک تمرین 30 دقیقه موثر راه حل خوبی برای شماست. - با انجام پنج جلسه ورزش هوازی ...


277 -
  سوزاندن بیشترین کالری با این ورزش ها
منیبان- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 18:55 65064333


هدف بسیاری افراد از ورزش کردن سوزاندن چربی های بدن و کاهش وزن است. این سوال برای این افراد پیش می آید که چه ورزشی انجام دهند تا زودتر به نتیجه مطلوب برسند یا میزان ورزش کردن آن ها باید چقدر باشد.


278 -
  با این ورزشها بیشترین کالری را بسوزانید!
محیا نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 27 شهریور 1401، 15:40 65062528


هدف بسیاری افراد از ورزش کردن سوزاندن چربی های بدن و کاهش وزن است. این سوال برای این افراد پیش می آید که چه ورزشی انجام دهند تا زودتر به نتیجه مطلوب برسند یا میزان ورزش کردن آن ها باید چقدر باشد.


279 -
  مضرات نوشیدن چای سبز
آفتاب- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 26 شهریور 1401، 08:47 65048641


این تصور که نوشیدن چای سبز در دفعات زیاد می تواند میزان کالری سوزی در بدن را افزایش دهد، ایده اشتباهی است. -


280 -
  رابطه جنسی یکی از گزینه های خوب برای لاغری | در هر رابطه جنسی چند کالری سوزانده می شود؟
ورانداز- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 19 شهریور 1401، 16:15 64982196


در رابطه زناشویی بدن شروع به سوزاندن کالری می کند. رابطه جنسی با همسر یکی از گزینه های خوب برای سوزاندن کالری اضافی بدن و لاغری است. - نکته ای که باید آن را در نظر بگیرید این است که از آن ...




 
اخبار داغ:
پیشگویی لیلی عبداللطیف پیشگوی معروف در مورد ایران 1403 (2024)
سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس
عکسی از خانواده داغدارِ شهید مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی
جواد محرابی محافظ دیگر رییسی هم به شهادت رسیده است؟ + عکس
مالک رحمتی چند فرزند دارد؟+ زندگینامه مالک رحمتی
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط
اولین عکس از برادر و خواهر ابراهیم رییسی در منزل رییس جمهور شهید
سپاهان استارت نقل و انتقالات را زد/ تمدید قرارداد این 5 بازیکن کلید خورد
واکنش مهدی ترابی، ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور+ عکس
پیمان پاندمی چیست؟
عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
واکنش متفاوت ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور +عکس
فیلم| بازخوانی مداحی مورد علاقه شهید رییسی توسط حاج مهدی رسولی
فدراسیون جلوی مدیر باشگاه تراکتور ایستاد!
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد
مجری جنجالی صداوسیما هم رفت! + عکس
استقلال بمب نقل و انتقالات امسال را می ترکاند
نرخ دلار تا کجا کاهش می یابد؟
فافزا سود تقسیم می کند
قدردانی رئال مادرید از تونی کروس: او برای همیشه در قلب ما باقی خواهد ماند
تغییرات اندک شاخص های بورس در روز کم رمق بازار

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
ابراهیم رییسی
آذربایجان شرقی
تیم فوتبال پرسپولیس
تمدید قرارداد
سقوط بالگرد
امیرعبداللهیان
آمنه سادات ذبیح پور
بازی های آسیایی دوحه
امام سجاد(ع)
نماگرد
دهرود سفلی
جورج میلر
ورزش هوازی
مطالبات استقلال
اداره برق دنا
شهر سورک
نورالله تیموری
گونزالو ویار
شرکت آب و فاضلاب تهران
پی پر
حسین مهدوی دامغانی
حسین
آنتونوف
سنت اندروز
استان آذربایجان غربی
اختلال گفتاری
خطرات طبیعی
جمهوری اسلامی
لیگ قهرمانان
جمهوری اسلامی ایران
مجوز حرفه ای
آیت الله سید
استقلال و پرسپولیس
رییس جمهوری
قرارداد بازیکنان
مدیرعامل استقلال
محمود احمدی نژاد
رییس قوه قضاییه
مراسم افتتاحیه
دو تیم استقلال
روزهای پایانی
باشگاه سپاهان
عنوان قهرمانی
رییس جمهوری اسلامی ایران
تیم ملی ایران
تمدید قرارداد بازیکنان
مجوز حرفه ای پرسپولیس
هفته پایانی
تیم استقلال
مجلس خبرگان
حجت الاسلام
استان آذربایجان شرقی
حسین امیرعبداللهیان
هفته پایانی لیگ برتر
مدیر باشگاه تراکتور
پرسپولیس و استقلال
خیابان های تهران
مراسم تشییع پیکر
شبکه های اجتماعی
محدودیت ترافیکی
آیت الله رییسی
محمدرضا زنوزی
ریاست جمهوری
هفته آخر لیگ
جواد نکونام
کادر پروازی
آیت الله سید ابراهیم رییسی
مالیات بر ارزش افزوده
کمیسیون تلفیق بودجه
سازمان جهانی بهداشت
خبرگزاری صدا و سیما
اختلاف دولت و مجلس
برنامه هفتم توسعه
احمدرضا عابدزاده
سیدابراهیم رییسی
فدراسیون فوتبال
آیت الله آل هاشم


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.